Reseña: "Ágilmente" de Estanislao Bachrach

SINOPSIS: ¿Creés que ser creativo es un atributo de genios y gurúes? Estás equivocado. Seas quien seas podés cambiar. La creatividad puede expandirse. Hoy la neurociencia es clara: el cerebro aprende hasta el último día de vida. Tu mente, mediante la aplicación de las técnicas correctas, puede modificar la anatomía y estructura de tu cerebro.

ÁgilMente es un libro sobre nuestro talento más preciado y único: la habilidad que tenemos para imaginar y ser más creativos. A través de estas páginas vas a lograr desarrollar todo tu potencial y a entender los mecanismos de tus propios aprendizajes, a comprender cómo utilizar los sentidos, a ampliar la memoria, a focalizar la atención, a controlar las emociones negativas y a disfrutar de las positivas. 

Déjate llevar en un viaje alucinante y divertido hacia lo más profundo de tu cerebro porque, una vez que lo conozcas, tu vida va a cambiar para siempre.

OPINIÓN PERSONAL: Fue un regalo que le hice a mi papá hace cinco años aprox. y con la cuarentena necesitaba saber si valía la pena lo que le había regalado.

Empezando por la inspiración del autor a la hora de escribir esta obra, pasando por consejos que él recibió y (al haberlo aplicado a su vida cotidiana) recomienda a sus lectores, a lo largo de siete capítulos donde la creatividad es el foco principal, expone métodos y alternativas para que la rutina no nos termine absorbiendo en el mundo de hoy, cuya tecnología forma parte de nuestro día a día.

Si bien es verdad que suele repetir constantemente ciertos mensajes como si fuéramos niños, que pensemos como niños, etc. hay que ponerse en su lugar que quiere trasmitir su conocimiento sobre la neurociencia a todo el púbico y para eso rebaja su vocabulario a uno popular bajo ejemplos que podamos entender.

En fín, ÁGIL MENTE no es un simple título, es un juego de palabras que cumple su objetivo: utilizar nuestro cerebro en su máximo potencial. ¿Fue un buen regalo? Supongo que sí ¿Lo recomiendo? Sí, especialmente si se sienten trabados "creativamente" o se aburren de hacer siempre lo mismo o algo que no los satisface por completo. Incluye desafíos y propuestas para ir aplicando en la práctica y notar resultados favorables.

CALIFICACIÓN: ✭✭✭✭✰

Portada original

FRASES DESTACADAS

"Muchas veces pensamos en la creatividad como algo que viene de fábrica, solo les sucede a los otros y no nos compete demasiado. No obstante, nuestras vidas son definidas gracias a la creatividad humana."

"(...) las ideas pueden aparecer en cualquier momento pero fundamentalmente se manifiestan más seguido cuanto más relajados estamos."

"Podemos recuperar nuestra creatividad perdida, pretendiendo ser chicos otra vez."

"(...) ser creativo no es tan fácil y requiere de esfuerzo, de conectar lo aparentemente no conectado, de transitar por calles de neuronas oscuras o apenas encendidas.

(...) A medida que conocemos nuestro cerebro, su evolución, sus límites y funciones, podemos aprender más de nosotros."

"Abrazar la ambigüedad. Aceptarla es crucial ara poder acceder a múltiples significados, y eso es algo que le encanta hacer al hemisferio derecho. La ambigüedad nos permite ver un mar de distintas posibilidades."

"No estamos biológicamente destinados a ser menos creativos con la edad. Tu juventud te hace más inocente e ignorante, lo cual te permite aceptar ideas más radicales. Si seguís encontrando nuevos desafíos, entonces vas a seguir pensando como un joven aunque tengas el pelo gris."

"La diferencia esencial entre la emoción y la razón es que la emoción te lleva a la acción y la razón a las conclusiones. DONALD CALNE."

"Durante muchos años creímos ser 'seres racionales con sentimientos'. (...)Somos seres emocionales que aprendimos a pensar, y no máquinas pensantes que sentimos."

"Cuanto más escribimos, más rápido pensamos y de manera más dúctil. (...) La flexibilidad a nivel pensamiento significa la habilidad para ver más allá de lo ordinario y lo convencional. Significa tener un rol de pensamiento donde se improvise más."

"Cuanto más educados somos (...) puede conducir a tener una imaginación más limitada si no la ejercitamos. A menudo, las personas que saben más, ven menos y las personas que saben menos, ven más."

"Tu imaginación y tu creatividad también mejoran cuando el cerebro reacciona a nuevas percepciones, en particular si intentás experimentar el mundo de nuevas formas."

"La creatividad, o ser más creativo en tu vida, no necesariamente te conduce a la fama, la gloria o la fortuna. Gracias a ella tus experiencias del día a día serán más vívidas, más disfrutables, y te sentirás recompensado por realizarlas. (...) Más allá de nuestras vidas personales, vivir de manera más creativa también nos acerca al proceso de la evolución. (...) Sin embargo, los obstáculos cotidianos nos previenen de expresar todo este potencial."

"Ser creativo es todo un desafío. Pero es posible."

"Tratar de convertirse en alguien brillante y productivo sin cambiar los hábitos básicos y las estructuras de tu vida es un esfuerzo fútil."

"El confort es el enemigo de la grandeza. Cuando elegís el confort, estás eligiendo ser menos eficiente en tu vida."

"A medida que crecemos descubrimos que aprender no solo nos lleva a ser más felices sino que también podemos convertirnos en expertos. Ser virtuosos en algunas áreas nos brinda confianza para tomar ciertos riesgos intelectuales. "

"(...) cuanto más elaborado sea el registro de información en el momento del aprendizaje, más duradera es la memoria."

"Cuando comenzamos a soñar, dejamos de preocuparnos por la lógica, la verdad, el sentido común. En lugar de censurar nuestros pensamientos que divagan por la mente, abrazamos la libertad de sus asociaciones."

"Sin duda, la creatividad es una de las herramientas más importantes para la supervivencia y la evolución como humanos. No obstante, muchas veces es considerada por la sociedad un talento que no sirve de mucho. La presión social es cultivar siempre nuestras habilidades racionales. Si queremos desarrollar al máximo la creatividad, nuestra currícula educacional deberia incluir y estimular actividades asociadas con ella. Cuando adultos, el mundo parece estar lleno de responsabilidades muy importantes y acciones críticas. Sin embargo, confundimos a menudo lo importante con lo grave (...). Nuestras acciones pueden ser críticas, pero casi nnca son situaciones que requieran en verdad un juicio de valor veloz y rápido, una emoción reactiva casi instantánea como la de luchar o escapar. Más que nada, los desafíos que enfrentamos en la actualidad requieren una forma de pensar diferente. Podemos cultivar y promover esto. Necesitamos un cambio cultural, hacia otros valores, donde el juego sea más estimulado también en los adultos. Promover actividades que no tengan un impacto real en nustras vidas, nuestra carrera, nuestros ingresos, nuestro estilo de vida o el trato en la sociedad. Dejar un poco de ser siempre correctos y simplemente tratar de disfrutar de una actividad por ella misma."

"Pensar creativamente es la única forma de vivir nuestras vidas, y no la de otros."